Porque he sido ella

Encuentros de arteterapia online para la maternidad y crianza

Un espacio para encontrar apoyo en la incertidumbre y conectar con la vida, a través del arte y la meditación creativa. 

 

Ciclo de 6 sesiones online. 

Jueves de 18:15 a 19:45

21 enero - 25 Febrero

Grupo reducido.

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Para ti, que estás agotada, y aún así lo entregas todo de ti. 

Para ti, que en medio del caos floreces. 

Para ti, que aún cuando todo el mundo entra en pánico no desfalleces. 

Para ti, que te atreves a gestar, a criar, a parir,

Para ti, que cuidas, que abrazas, que sostienes. 


 

Porque he sido ella

En el bus

de Newark a New York

el bebé vomita

en el cuello de zorro

de su único abrigo

 

Ella limpia el cuello

y el rostro suave del bebé

luego coge al crío

de la mano

y se dirige al metro

 

donde el crío

duerme

sobre su rodilla

y ella

                  ella misma

posa su mirada perdida

a través de la ventana

por encima de la cabeza

del bebé que duerme

 

Tiene veintisiete años

y está muy cansada

Permíteme

ayudarla siempre

Porque he sido ella, permíteme

ser su amiga


 

 

“Porque he sido ella” es el título de este poema de Hettie Jones que nos acerca a la maternidad cotidiana, a esas experiencias de maternidad que todas alguna vez hemos vivido. 

 

Una mirada amiga ante la presión y el agotamiento que tan bien conocemos quienes nos dedicamos a las tareas de cuidados. 

 

“Porque he sido ella” es una declaración de intenciones. 

 

Un espacio de encuentro donde poder compartir nuestras experiencias de maternidad, sin juicios, sin exigencias, sin expectativas acerca de lo que está bien o está mal. 

 

Donde poder soltar la culpa, el cansancio, ponerle coto a la incertidumbre y la soledad. 

 

Donde poder cuidarnos, mirarnos por dentro y reencontrarnos con nosotras mismas. 

 

Donde poder sentirnos acompañadas, escuchadas, apoyadas, comprendidas. 

 

Donde empoderarnos para encontrar los recursos que necesitamos para maternar, de la manera que nosotras queramos maternar. 

 

Donde reconectar con la vida, con nuestra energía vital, más allá del miedo, de las circunstancias, de la situación actual. 


 

¿Cómo?

 

La propuesta es un encuentro semanal, seis semanas, online. 

 

En cada sesión disfrutaremos de: 

 

  • Un momento de meditación creativa para conectar con nuestro cuerpo y nuestro sentir. 

  • Una propuesta abierta de creación, con la que exploraremos nuestras propias imágenes sobre la maternidad, cuestionando los estereotipos e imágenes idealizadas que nos rodean acerca de lo que significa ser madre. 

  • Un espacio para el diálogo y el aprendizaje compartido, a través de la reflexión en grupo. 


 

Todo ello desde un enfoque feminista y de promoción de los buenos tratos, desarrollado en mi investigación de tesis doctoral, pero sobretodo en los casi ya diez años viviendo mi propia maternidad. 

 

¿Es necesario tener experiencia artística?

No hace falta tener ninguna habilidad artística especial, la propuesta está preparada para ti, sea cual sea tu nivel. 

Y si no te sientes muy creativa, no te preocupes. En el taller descubrirás tu capacidad de expresarte y de conectar con tus emociones a través del arte, y te llevarás esa experiencia de por vida. 

 

¿Qué necesito para realizar el taller?

Básicamente un dispositivo con conexión y webcam desde el que poder conectarte, y un espacio tranquilo e íntimo donde te sientas tranquila para compartir. 

Necesitarás también algunos materiales artísticos básicos, que ya te comentaré cuando realices tu inscripción.  

 

¿Pueden estar mis hijos/as durante la sesión?

Si eres madre de un bebé pequeño, ¡desde luego! 

Si son mayores, te propongo ¿Cómo sería disfrutar de un rato a la semana exclusivamente para ti? 

Solo seis semanas, ¿aceptas el reto?