Movimiento y expresión creativa
Clases regulares para niñ@s y adultos en Aranjuez
¿Te suena…?
“Me muevo como una patata”
“Mi dibujo es una patata”
“Tengo la creatividad de una patata”
¡Viva la libertad de movimiento!
En las sesiones de movimiento creativo descubriremos nuestro potencial de movimiento a través de una serie de ejercicios y dinámicas de movilización, relajación, meditación y expresión corporal y creativa.
Cada sesión es un viaje hacia el interior del cuerpo, desde el movimiento al sentir, y del sentir a la creatividad.
Beneficios:
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Mejora de la condición física: Agilidad, elasticidad, alineación, coordinación, equilibrio, fuerza y destrezas motrices.
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Consciencia corporal: Aprenderemos a escuchar el cuerpo y sus mensajes. Liberaremos las tensiones y el estrés, y desde ahí, mejoraremos nuestra relación con el entorno.
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Expresión y creatividad: Exploraremos el lenguaje del cuerpo, la imaginación y las emociones a través de la danza libre, el dibujo, el color, la palabra y la voz, dándonos el permiso de soltar y jugar, disfrutar con espontaneidad, sin expectativas ni juicios.
Patatas de mar:
Grupo para niños y niñas de 4 a 11 años: Lunes de 5.00 a 6.00.
Para participar necesitaremos:
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Ropa cómoda.
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Un cuaderno de dibujo.
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Una caja de ceras blandas (tipo Manley).
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Una mantita.
Medidas COVID
Para que todos nos sintamos tranquilos/as:
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Usaremos las mascarillas.
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Nos lavaremos las manos.
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Desinfectaremos y ventilaremos el espacio antes de cada uso.
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Nos cuidaremos quedándonos en casa si tenemos síntomas.
¿Quiénes somos?
David González Arteaga. Arquitectura y alineación corporal, pilates, movimiento orgánico, expresión corporal, danza contact-improvisación.
Lucía Hervás Hermida. Artista multidisciplinar, arteterapeuta, terapeuta gestalt. Doctora en Educación. Danza expresiva y contact-Improvisación.
¿Te interesaría aprender Contact Improvisation? Consúltanos.