Alas Invisibles será un viaje a través del arte y la expresión corporal, en el que exploraremos herramientas creativas para canalizar nuestras emociones y sentimientos, aprender estrategias de relajación y conocernos mejor.
Se trata de un taller grupal dirigido a estudiantes de secundaria, que durará 10 sesiones
semanalmente, y se desarrollará en dos etapas, una primera entre el 2 de abril y 20 de junio, y la segunda a partir de septiembre.
vamos a hablar del tema de los límites, que frecuentemente despierta muchas dudas e inquietudes en la crianza.
“Siempre intento decirles las cosas con calma y tranquilidad, pero no me hacen caso, y acabo de los nervios chillando, y luego me siento fatal”.
“Yo tengo las normas muy claras, pero luego siempre acabo cediendo, nunca sé cuál es el límite".
"Siento que tiran de mí, y yo ya no sé hasta dónde ceder".
¿Te suena?
A menudo nos encontramos perdidas, repitiendo patrones de nuestra infancia que no nos gustan, y sin saber cómo hacer las cosas de manera distinta. ¿Son lo mismo las normas y los límites? ¿Debemos acompañarlos igual?
Las dudas sobre la temática de las normas y los límites suelen ser habituales en las sesiones de arteterapia en familia, y también en las sesiones con personas adultas. ¿Cómo poner los límites adecuadamente? ¿Hasta cuándo ceder? ¿Cómo hacer para no perder los nervios? ¿Cómo no sentirse culpable después?
La mayoría hemos sido herederas de una educación autoritaria, basada en el “porque lo digo yo, y punto”, que en nuestra infancia no nos ofreció muchas oportunidades para reflexionar sobre nuestros propios límites y autonomía. Por suerte, los modelos educativos han evolucionado, y hoy en día sabemos que los estilos autoritarios de crianza no solo no funcionan, sino que son contraproducentes.
Siempre digo que las imágenes que elaboramos en las sesiones de arteterapia son como un espejo que nos permite conocernos mejor, y durante el embarazo y la maternidad esto tiene una importancia crucial. Cuando sientes que tu cuerpo y toda tu vida cambia a gran velocidad sin vuelta atrás, tener presente un espejo que te recuerda quién eres puede ser clave para mantener el equilibrio.
Tras el éxito del primer ciclo de Charlas taller sobre Educación Positiva y Crianza Creativa que he estado estos meses llevando a cabo en los colegios de Aranjuez, estoy muy contenta de compartir que hemos abierto una nueva convocatoria para una segunda sesión en cada centro. La temática de este segundo encuentro será acerca de …
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La maternidad nunca es como nos la habíamos imaginado. Así de fastidiosa e imprevisible es la naturaleza. Como sucede en todo proceso creativo, la obra de arte nunca se parece al boceto con el que comenzamos. Y así, nuestros hijos, tienen la mala costumbre de venir sin manual de instrucciones, y de ser como les da la gana ser.
Este hecho, de tan obvio que resulta, no suele ser tenido en cuenta. Habitualmente, la atención a la maternidad, a la paternidad y a la vida prenatal en general, se ha centrado en los aspectos médicos, fisiológicos, y últimamente también en los emocionales, pero ¿alguna vez te hablaron en las clases de preparación al parto sobre las frustraciones inherentes a la maternidad, como a todo proceso de creación?
Porque, aunque no nos lo hayan contado, la maternidad es un proceso creativo. De hecho, crear y criar comparten raíces etimológicas comunes
Probablemente no ha habido un momento en la historia en el que la situación de las familias haya cambiado tanto en tan poco tiempo. En pocas décadas hemos pasado del modelo tradicional (papá, mamá e hijos/as) a una enorme diversidad de formas de familias: monoparentales, separadas, reconstituidas, homosexuales, queer, y todas las combinaciones que se nos ocurran. Bendita diversidad y libertad. Las madres ya no tenemos que dedicarnos exclusivamente al cuidado, y los padres se están replanteando también su papel en el hogar.
24 de septiembre: Día de la arteterapia en Europa. El día 24 de septiembre es un día muy importante pues por primera vez contamos con un día para celebrar y difundir los beneficios de esta maravillosa profesión que, para mí, es la mejor del mundo. Con el lema «tenemos una cita» (DATE: Day of Art …
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¿Cuál es la mejor terapia para altas capacidades? ¿Qué puede aportar la arteterapia gestalt? Numerosos estudios apuntan a las dificultades asociadas a las altas capacidades. Los mitos en torno a la superdotación y el sesgo del género dificultan la detección en la infancia y el acceso a una atención educativa adecuada, por lo que muchas …
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